הרכב תזונתי של קציצות בקר ותפוחי אדמה מבושלות עם ירקות ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
117 קלוריות | 6 גרם | 8 גרם | 7 גרם | 17 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.0 גרם | 1.2 מ"ג | 23 מק"ג | 0 מק"ג | 11 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 20 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
88 מ"ג | 2 מ"ג | 478 מ"ג | 294 מ"ג | 0.1 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
1.4 גרם | 3 גרם | 26 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות